KEIN MEHRWERT

#13 KEIN Mehrwert - Wie tödlich sind Steroide? Mit Bodybuilding alt werden?

🎙Bodybuilding langfristig gesund betreiben? | Kein Mehrwert - Folge 14In dieser Episode sprechen wir darüber, ob Bodybuilding wirklich ein Sport ist, den man langfristig und gesund betreiben kann. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und diskutieren über die Balance zwischen Leistung, Gesundheit und mentaler Belastung im Bodybuilding. 🎯Außerdem geben wir euch einen Einblick in die Vorbereitung auf unseren nächsten Wettkampf: Was essen wir, um in Form zu bleiben? Wie reagiert unser Körper auf extreme Kalorienmengen? Und welche Herausforderungen bringt es mit sich, die perfekte Wettkampfform über einen langen Tag hinweg zu halten? 💪🍚📅 Was erwartet euch in dieser Folge:Ist Bodybuilding auf lange Sicht gesund?Steroidkonsum und die Folgen von extremem Training 🏋️‍♂️Unser Reise- und Wettkampfplan: Von der Peak Week bis zum Wettkampftag in MailandZukünftige Inhalte: Reise-Vlogs, ernste Themen und mehr! 🌍🎥Lasst uns euer Feedback da! Sollen wir „Kein Mehrwert“ weiter ausbauen? Was interessiert euch am meisten?Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge:🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular #bodybuilding #healty #lifestyle #coaching #mindset #motivation #npc #wellness #mailand #podcast🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns gern einen Kommentar !🎧 Verfügbar auch auf:Spotify (https://open.spotify.com/show/0ap8wG2InGzIjaiW8zwxTY?si=6907ca66d3564b27)PodBean (https://keinmehrwert.podbean.com/)YouTubeDanke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge!Dominik & Anna0:00 - Begrüßung & Hintergrund: 1:30 - Thema der Episode: Langfristige gesundheitliche Auswirkungen des Bodybuildings. 4:45 - Bodybuilding & Steroide7:00 - Ronnie Coleman Beispiel10:15 - Gesundheit im Hochleistungssport14:50 - Genetische Veranlagung18:40 - Wettkampf-Vorbereitung24:20 - Wettkampfplanung: Vorbereitung auf den Wettkampf in Mailand30:30 - Kritik an Wettkampfzeitplänen34:00 - Podcast-Feedback & Zukunftspläne

#12 KEIN Mehrwert - Int. North German Cup Lüneburg Recap

#12 KEIN Mehrwert - In dieser Folge sprechen wir über Anna´s Wettkampf am letzten Wochenende, wir erzählen wie wir den Tag wahrgenommen haben und was für Schwierigkeiten es vor Ort gab und ziehen anschließend ein kleines Resüme und sprechen darüber wie die restliche Saison geplant ist!Höre rein, wenn du:Mehr über die Wettkampfvorbereitung und Peakweek erfahren möchtest 🥇Dich für Coaching im Bereich Bodybuilding und Lifestyle interessierst 💼Unsere persönliche Sicht auf das Leben als Fitnesspaar kennenlernen willst 👫Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge:🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular oder ihr macht direkt hier https://calendly.com/uniquecoaching_hannover einen Termin für einen Call aus!#Buisness #Bodybuilding #Podcast #Keinmehrwert #Coaching #Selbstständigkeit #Couple #Gym #Work #Passion #Leidenschaft #NPC🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns gern einen Kommentar !🎧 Verfügbar auch auf:Spotify (https://open.spotify.com/show/0ap8wG2InGzIjaiW8zwxTY?si=6907ca66d3564b27)PodBean (https://keinmehrwert.podbean.com/)YouTubeDanke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge!Dominik & Anna

#11 KEIN Mehrwert - Von der Leidenschaft zum eigenen Business

#11 KEIN Mehrwert - In dieser Folge geht es um unsere ganz persönliche Reise zu unserem Business, wir sprechen darüber wer uns motiviert und inspiriert hat und vor was für einem Berg an Arbeit wir am Anfang standen und welche Vision wir verfolgen!Im Wochen Recap sprechen wir über Annas bevorstehenden Saisonauftakt am Wochenende.Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge:🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular oder ihr macht direkt hier https://calendly.com/uniquecoaching_hannover einen Termin für einen Call aus!#Buisness #Bodybuilding #Podcast #Keinmehrwert #Coaching #Selbstständigkeit #Couple #Gym #Work #Passion #Leidenschaft #NPC🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns gern einen Kommentar !🎧 Verfügbar auch auf:SpotifyPodBeanYouTubeDanke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge!Dominik & Anna

#10 KEIN Mehrwert - Ernährungsmythen mit Gisela und Herbert

#10 KEIN Mehrwert - Finally, für uns ein kleiner Meilenstein!Die 10 Folge! - Uns bereitet der Podcast eine riesen Freude & wir sind sehr dankbar für die kleine aber sehr produktive Community die sich hierraus ergeben hat! Daher an dieser Stelle einmal : VIELEN DANK an euch!♥In der 10. Folge geht es um Ernährungsmythen, wir haben uns einige rausgepickt & sie mit ein paar Geschichten aus unserem Alltag gewürzt!Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge:🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular oder ihr macht direkt hier https://calendly.com/uniquecoaching_hannover einen Termin für einen Call aus! :)#Nutrition #Ernährung #Diät #Mythen #Bodybuilding #Coaching #Storys #Humor #PodcastDeutsch #Keinmehrwert🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns gern einen Kommentar !🎧 Verfügbar auch auf:SpotifyPodBeanYouTubeDanke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge!Dominik & Anna

#9 KEIN Mehrwert - Selbstfindung & Beziehungstiefpunkte: Wie Bodybuilding uns verbindet | Deep Talk

#9 KEIN Mehrwert - DEEPTALK - In dieser Folge wird es richtig ernst, wir sprechen über unsere Beziehung und Tiefpunkte die wir hatten und wie Bodybuilding uns geholfen hat gemeinsam an den Herausforderungen zu wachsen.Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge:🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular oder ihr macht direkt hier https://calendly.com/uniquecoaching_hannover einen Termin für einen Call aus! :)#PodcastUpdate #Neuigkeiten #GraueHaare #PodcastZukunft #ContentCreators #PodcastCommunity #AktuelleThemen #PodcasterLife #NewsUpdate #PodcastDeutsch #Keinmehrwert🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns einen Kommentar 🎧 Verfügbar auch auf:SpotifyPodBeanDanke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge!Dominik & Anna

#8 KEIN Mehrwert - Aktuelle Neuigkeiten, graue Haare und die Zukunft unseres Podcasts!

#8 KEIN Mehrwert - In dieser Folge geben wir euch ein paar kleine Einblicke in unseren aktuellen Alltag, wie es aktuell so läuft & was es neues gibt! Außerdem erfahrt ihr was uns graue Haare macht und uns zur Weißglut bringt! Bezüglich unseres Podcasts wird es in Zukunft einige technische Änderungen geben damit die Qualität unseres Formats deutlich zulegt!Mehr erfahrt Ihr natürlich während des Videos!Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge:🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular oder ihr macht direkt hier https://calendly.com/uniquecoaching_hannover einen Termin für einen Call aus! :)#KEINMehrwert #Podcast #FAKE #Szene #Diät #Prep #Training #Mythbusters #Opionion #Journey #NPC #Bodybuilding #Supplements🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns einen Kommentar 🎧 Verfügbar auch auf:SpotifyPodBeanDanke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge!Dominik & Anna

#7 KEIN Mehrwert - SO FAKE ist die Szene wirklich!

#7 KEIN Mehrwert - In dieser Folge reden wir über zurückfinden in eure Routinen nach längerem Ausfall egal durch welche Gründe. Jeder wird im Laufe der Zeit einmal eine ähnliche Situation erleben. Wir sprechen generell über Routinen & Gewohnheiten und wie diese einem helfen eine gesunde Work-Life Balance zu erreichen.Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge:🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular oder ihr macht direkt [url=https://calendly.com/uniquecoaching_hannover]hier[/url] einen Termin!#KEINMehrwert #Podcast #FAKE #Szene #Diät #Prep #Training #Mythbusters #Opionion #Journey #NPC #Bodybuilding #Supplements🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns einen Kommentar 🎧 Verfügbar auch auf:SpotifyPodBeanDanke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge!Dominik & Anna

#6 KEIN Mehrwert - SO FAKE ist die Szene wirklich!

#6 KEIN Mehrwert - In dieser Folge reden wir über typische Probleme die jedem begegnen der sich innerhalb der Fitnessszene in Social Media bewegt. Viele Dinge sind so verallgemeinert das der "Normalo" garnicht mehr filtern kann was nun richtig und falsch ist. Außerdem berichten wir über aktuelle Neuigkeiten von unserer eigenen Bodybuilding-Front. Anna´s Prep schreitet weiter fort. Abonniert unseren Kanal und verpasst keine Folge: 🔔 Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC1nLpAlMGYlYbwdsPNzWSOg?sub_confirmation=1 Folgt uns auch auf Social Media für Updates und weitere Inhalte: 📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/ Falls ihr interesse an einem Coaching habt, findet ihr auf unseren Instagram Seiten ein Kontaktformular oder schickt uns einfach eine DM! #KEINMehrwert #Podcast #FAKE #Szene #Diät #Prep #Training #Mythbusters #Opionion #Journey #NPC #Bodybuilding #Supplements 🔔 Aktiviere die Benachrichtigungen und hinterlasse uns einen Kommentar 🎧 Verfügbar auch auf: Spotify PodBean Danke fürs Zuhören und schön das Ihr dabei wart! Bis zur nächsten Folge! Dominik & Anna